ヤバッ!!太ったかも!? 原因は終電帰りからの絶対やっちゃダメなやつ!【読者体験しのさん編#1】

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マンガ家の石川きよにゃさん(49歳)は、運動不足がたたって体重が69kgまで増加。でも、心機一転ダイエットに挑み、念願の55kg台に!「アラフィフ脱デブ日記」ではその秘密に迫っています。

現在は、きよにゃさんが読者のダイエット体験をインタビュー中です。

今回から新たな成功者、しのさんが登場!

きよにゃの実体験編」第1話はこちら
きよにゃのダイエット脱デブ日記」第1話はこちら
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「お酒大好きでも痩せる!里桜さん編」第1話はこちら
「家族の応援と豆腐パワー! まみさん編」第1話はこちら

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▶▶【つづき】「リバウンドしたまま3児の子育てに忙殺される日々。さらなる体重増加の原因とは?

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この記事を書いたのは
マンガ家 石川きよにゃ

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