フード専門ライターが振り返る2017ヘルシーアイテム

「ポーチの中身拝見!」は、昔から女性誌の人気企画。
他の人がどんなものを持っているのか、ちょっと見てみたい心理、わかります、わかります。

では、オトナの女性のバッグに入っている飲食系のアイテムって? みんなどんなものを持ち歩いているの?

ちょっと気になり、ここ1ヶ月ほど、
健康意識の高いアラフォー女性に会うと、
自主リサーチしておりました。

すると出てくるもんですね〜、気になるアイテムが!

そんなわけで、「私の周囲」調べという偏ったデータではありますが、「これは真似したい」「これは良さそう」と思った3品をご紹介します。

活躍必至です! スティック状の「ココナッツオイル」。

数年前からココナッツオイルの存在が注目を浴びているけれど、「どうやって使うの?」と、買ってはみたものの、消費できずにいる人っていません。私だけ?

そんななか、創業14周年になる老舗ココナッツ専門ブランド「ココウェル」から、持ち運びしやすいスティック状パッケージのココナッツオイルが発売となりました。

もともと「ココウェル」では、全3タイプのココナッツオイルを販売しています。

香り豊かな「エキストラバージンココナッツオイル」、0℃まで固まらない(通常は20度以下で固まるのだそう)「リキッドココナッツオイル」、ココナッツの香りを取り除いた無臭の「プレミアムココナッツオイル」。

それぞれおすすめの用途が異なり、「エキストラバージンココナッツオイル」はバターの代替として使用できます。固まりにくい「リキッドココナッツオイル」は、アイスコーヒーやサラダなど冷たい料理にもおすすめ。のほかな甘い香りが漂います。無臭の「プレミアムココナッツオイル」は揚げ物にもおすすめなんだとか。ドーナツやポテトチップスもおいしく作れるそうですよ。

スティックタイプのものは、「出先でも気軽にココナッツオイルを取り入れたい」「お試しサイズが欲しい」という利用者の声にこたえるかたちで登場したもの。

出先のカフェのコーヒーやドリンクに、ランチのサラダやスープに混ぜても○。こちらを常備している女性に聞いたところ、運動前にプロテインに入れたり、旅行に持っていき、髪の毛からつま先まで保湿剤代わりに使っても良し、とのことです。殺菌効果があるので、うがいに利用するという人もいるそうですよ。

がさばらないし、パッケージのかわいらしさも魅力。ちょこんとバッグに忍ばせてみてはいかがでしょう?

販売場所;ココウェルカフェ(大阪・北堀江)、ココウェル自由が丘店、ココウェルECサイト(http://www.cocowell.jp/)
価格:「エキストラバージンココナッツオイル」(7gx10本入)800円、「リキッドココナッツオイル」(7gx10本入)900円、「プレミアムココナッツオイル」(7g x 10本入)600円
・価格はすべて税別
http://www.cocowell.co.jp/

 

 フィジーウォーターには天然ミネラル「シリカ」がいっぱい!

今さらと思われる方お多いかと思いますが、南太平洋のフィジー生まれの「フィジーウォーター」は、やっぱりおいしい! 先日、フィジーに行く機会があり、毎日のように「フィジーウォーター」を飲む幸せな機会に恵まれたのですが、改めてそのおいしさを実感しました。

すみません! 私、海外セレブの間で「フィジーウォーター」が絶大な人気を誇っているのって、ボトルがかわいいからだと思っていたんです(笑)。でも今さらながら、人気の要因は味なんだな、と再認識。柔らかい味わいというか、自然の甘みが感じられるというか。成分について調べてみると、天然ミネラル「シリカ」をたっぷり含んでいるんですって(93mg/L)。「シリカ」は、 “美のミネラル”と呼ばれるミネラル。さまざまな点で美容や健康をサポートするとされていて、女性にとって不足すると、きゃー、大変!

乾燥が気になるこれからの季節、バッグに「フィジーウォーター」をしのばせてみてはいかがでしょう? 日本ではあまりみかけないスクエア型のボトルは持ちやすく、ブルーのグラデーションの背景に、フィジー諸島に咲くハイビスカスが描かれたボトルは、リゾートムード満点で、テンションも上がります。

フィジーウォーター(330ml 150円、税別)

 

 

 美と健康を意識する人にこそおすすめ! 「有機トレイルミックスシリーズ」。

「わが子に食べさせたいかどうか?」を基準にした、オーガニックフードを手がける「ブラウンシュガーファースト」の「有機トレイルミックス」シリーズは、ちょっと口さみしくなったときの、ヘルシーおやつにぴったり。

「トレイルミックス」とは、アメリカで親しまれている、ナッツやドライフルーツを組み合わせたおやつのこと。ヘルスコンシャスな海外セレブやモデル等の影響もあり、ここ最近、日本でもナッツやドライフルーツをおやつに食べる人が増えています。

「ブラウンシュガーファースト」では、日本人好みで、カラダにうれしい組み合わせの、オリジナルの「トレイルミックス」を製作。定番おやつとして注目の高いフルーツ・ナッツをバランスよくミックスした6種を販売中。

食塩・オイルコーティング不使用の甘酸っぱいゴールデンベリーと生アーモンドの食感が楽しい「オーガニックゴールデンベリー&アーモンド」(40g 480円、税別)、有機ココナッツオイルでフライしたバナナチップと、有機チョコとのカップリングの「オーガニックバナナチップ&チョコドロップ」(40g 390円、税別)など、気分転換をはかりたいとき、ちょっとエネルギーをチャージしたいときなどにいただきたいアイテムが勢ぞろいしています。

私の最近のお気に入りは、「オーガニッククランベリー&タイガーナッツ」(40g 480円、税別)。ほどよい甘さのクランベリーが、食物繊維豊富なタイガーナッツと良く合います。

そのまま食べるのはもちろん、ヨーグルトやシリアルに“混ぜて”いただいてもおいしい、とは、こちらを持っていた素敵女性のコメント。今度試してみよーっと!

購入は「ブラウンシュガーファースト」のサイト、もしくは、ナチュラルローソンで!

ブラウンシュガーファースト

この記事を友達に教えたい!と思ったら、シェア!

 

この記事が面白かったら

「いいね!」してね

 

スーパーで買えるもの限定! おいしいワインを選ぶ7つのコツとソムリエおすすめワインを教えます

最近、スーパーでのワインの品揃えが豊富になってきました。スーパーは身近にあるので急に飲みたくなっても気軽に買うことができてとても便利。また、食材と一緒にワインが…

めんつゆにモッツァレラを漬けると驚きの味に!

「モッツアレラチーズをめんつゆに漬けると美味しいらしいよ」と聞きました。何それおいしそう! とりあえず漬けてみたところ、1・モッツァレラを買ってくる 2・めんつ…

【おひとりさま】 なぜか40代独身がすすめられる、幸せのための15のこと 【あるある】

世間というものは40代未婚のおひとりさまの行く末を心配してくださるのか、いろいろなものをすすめられます。独女の幸せを考えて、親族から、友人から、知人から、先輩から…

40代・おひとりさまが始めるべき「ゆる断捨離」3つの理由

40代になって、少しずつモノを捨てている。ビシっと断捨離というより、かなり断続的にゆるゆるやっているので「ゆる断捨離」とでも言いましょうか。かれこれ一年くらいゆる…

なにげヘルシー! 「サッポロ一番塩」包丁いらないズボラレシピ4つ

みなさん、袋めんは何がいちばんお好きですか?最近、カップ焼きそばは地域ごとに売れ筋がまったく違うことが知られるようになりました。北海道はやきそば弁当、東日本はペ…

40代婚活中の独女が、台湾で人気のスポット「占い横丁」で恋愛運を占ってみた

40代にして初めての婚活をスタートさせた編集長アサミです。恋愛結婚カウンセラーの水野真由美先生にカウンセリングを受けている途中ではありますが、ホントに婚活がうまく…

【独女】おひとりさまを楽しむ! 40代・独身・未婚の女性有名人【元アイドル・芸人まとめ】

40代で独身、結婚歴のない元アイドルの女性、女芸人をピックアップ! みなさん40代とは思えない美貌をキープしていたり、独女ライフを楽しく送っていそうな女性たちばかり…

コンビニで全部手に入る!オススメワインと5分でできるちょい足しレシピ

最近、コンビニのワインコーナーが充実してきました。ワインが身近になっている証拠ですね。でも、コンビニに売っているワインって美味しいの?悪酔いしそう、、、。と不安…

おひとりさま化が止まらない!? 「生涯未婚率」が過去最高を記録!

日本人の「生涯未婚率」が過去最高の数字を記録したことが、厚生労働省による国立社会保障・人口問題研究所の調査でわかった。2015年に行われた調査では、男性の生涯未婚率…

家でひとりが好きな人は内向型?リラックスのツボを40代女性読者に聞いてみた

みなさんはリラックスといったらどんなことを連想しますか?どんなことを、どんなものと楽しんでいますか?ドラマといっしょにお気に入りの台湾茶を楽しんだり、 ワインや…

「意識高い系」北海道リゾートステイ、おひとりさまが体験してみたら…?

21気づけば夏も終わりの気配。あー夏らしいこと全然していないな。だからといって暑いのも勘弁だけど……。長く休みは取れないけれど、2日くらいならなんとかなる! そんなわけでこの夏は北海道で、2日間のリゾートス…

焼き鳥デートによし、コスパよし!行列店から独立の新店、五反田「とり口」

カジュアルなものから高級系まで、焼鳥のお店っていろいろありますよね。そもそも私、個人的には焼鳥って、日本が誇るべき食文化のひとつだと思っています。庶民系からおハイソ系まで、TPOに合わせて選べるのも優秀…

日本初上陸&東京初進出。いまチェックすべきスイーツ3つとは?

まだまだ暑さが続くなか、日本初上陸、東京初進出となる、気になるスイーツショップのオープンが控えています。話題となること必至のショップたち、アドレスに加えておいて損はないはずです。ハワイ生まれのバナナソ…

ドン・ペリニヨンかき氷登場!いつもとは違う「大人のかき氷」に注目が集まっています

夏真っ盛り! かき氷がおいしいシーズンです。 個性的なかき氷、フォトジェニックなかき氷、多々ありますが、大人ですもの。大人ならではのかき氷で、ほろ酔いになってみません?「ドン・ペリニヨン」使用。究極の…

特別な1日を始めるなら。おひとりさまとっておきの朝食スポット3選

充実した朝の時間が過ごせると、その1日幸せな気分でいられたりするものです。素敵な朝ごはんは、ひときわ特別な1日を演出してくれるはず。 大枚をはたかなくても心ときめく、「日常」の延長で楽しめる、でもちゃー…

常備したい!自宅でひとりでサクっといただける、イケてるレトルト3選

料理はしたくない。でも外食も面倒くさ~い。帰りが遅くなった日の夕食や休日の昼食など、手間をかけず、さくっと、でもおいしく食事をしたい──という時、ありますよね。外に出るのが億劫になるほどの猛暑の夏、いつ…

ビアガーデンもヘルシー&おしゃれ!大人の女性が行きたいのはココ

夏の風物詩といえば、やっぱり「ビアガーデン」。少し暑さがやわらいだ、仕事帰りの一杯、堪えられません。そして、夏本番を迎えた今、街は個性的な「ビアガーデン」であふれています。でも、大人ですもの、女性です…

涼を届ける。オトナが喜ぶハイクラスな夏の手土産3選

友人の家をたずねたときなどセンスのある手土産を持参できると、ちょっとオンナの株、上がるような気がしません? でも、夏の手土産ってなにげに難易度高し。でもね、ちゃーんとあるんです。夏のわくわくした気分を…

この夏はSNS映えするひんやりスイーツで乗り切って!

いきなり暑さが本格化。今年も夏の到来です。ポップで、かわいいひんやりスイーツで、夏気分をもっと盛り上げましょ。パステルカラーがキュートな「乙女パフェ!」に夢中表参道の「エンポリオ アルマーニ カフェ」で…

「飲んで美しくなる」アボカド&ケール。オトナのヘルシー飲みもの2選

お得に気になるアイテムを試すことができるポップアップショップ。これ、利用しない手はありません。今週は原宿・表参道エリアに、ヘルシー志向の女性はマストゴーな2軒のポップアップショップがオープン。仕事や買…

スポンサーリンク

スポンサーリンク

LIFEに関する最新記事