
「胸の違和感、我慢しないで」薬剤師が教える、更年期に効く“やさしいケア”の選び方
胸の違和感、ひとりで我慢していませんか?
Photo:O-DAN
胸の張りや痛みが続くのは、更年期のホルモンバランスの変化が影響しているかもしれません。
ひとりで悩まずに専門家に相談してみませんか?
漢方薬でからだの内側からやさしくバランスを整えて、毎日を笑顔で過ごしていきましょう。
<この記事の監修者>
あんしん漢方薬剤師
清水みゆき
漢方薬・生薬認定薬剤師、JAMHA認定ハーバルセラピスト。製薬企業の研究所員を経て、漢方調剤薬局に8年間勤務。漢方薬の服薬指導、食事や養生法での健康づくりのサポート、ハーブティーやアロマの相談販売に従事。現在も漢方調剤薬局で薬剤師として在勤しながら「ママのためのやさしい漢方」のサイト運営や漢方やハーブの通信講座やセミナー講師としても活動中。症状・体質に合ったパーソナルな漢方をスマホ一つで相談、症状緩和と根本改善を目指すオンラインAI漢方「あんしん漢方」でもサポートを行っている。
●あんしん漢方(オンラインAI漢方):https://www.kamposupport.com/anshin1.0/lp
<<本記事の前編:「生理でもないのに胸が張る…」その不調、実は更年期が原因かも?
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