来年還暦なんて信じられない！「君島十和子さんが美しいのは必然」。内科医が分析する「若さのカギ」となるホルモン育まれた納得の理由とは
周囲への配慮と感謝の気持ち。「十和子さんは、愛情に溢れた人なんです」
──小林先生から見た、君島十和子さんの美しさのヒミツはどこにあると思いますか？
小林：多くの人は、外見の美しさにばかり目を奪われているでしょう？ ところが私が近くで見ていて感じるのは、実は内側の美しさが抜きん出ていて、とても愛情に溢れた人だということです。家族、友人、社員など周囲の人に対して公平に配慮と感謝の気持ちがあります。そんな愛情の深さが外側の美を形成しているのではと思いますね。
君島：うわあ、ありがとうございます！そんな風に言っていただけて嬉しいです。
小林：日々の食事や生活習慣のおかげで、腸内環境が整っていることも、美しさのヒミツに大きく影響しているはずです。愛情ホルモンの「オキシトシン」や幸せホルモンの「セロトニン」のほとんどは、脳ではなく腸で作られていますから。
君島：それは正しいですね。腸活のおかげであることは、日々実感しています。
▶40代、外見だけのケアでは無理だと気づいた
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ライター
内藤綾子
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