頭痛は薬以外でも軽くできる？「頭が痛い」ときに試したい医師が教える【頭痛】対策習慣
「頭痛くらい」と放置せず、体調と向き合って！
Photo:O-DAN
「今まで頭が痛くなったことはない」という人はいないくらい、頭痛はよくある不調です。しかし、頭痛を放置したり自己流で対処したりすることで、思わぬ悪化を招くこともあります。つらい頭痛を長引かせないためにも、専門家の力も借りながら自分の体調と向き合ってくださいね。
＞＞この記事の前編：その頭痛、薬の飲みすぎかも⁉医師が教える「危険な頭痛」と薬が招く悪循環
＜この記事の監修者＞
医師
木村 眞樹子（きむらまきこ）
都内大学病院､KDDIビルクリニックで循環器内科および内科に在勤。総合内科専門医・循環器内科専門医・日本睡眠学会専門医｡産業医として企業の健康経営にも携わる。自身の妊娠・出産、産業医の経験を経て、予防医学・未病の重要さと東洋医学に着目し、臨床の場でも西洋薬のメリットを生かしながら漢方の処方を行う。症状・体質に合ったパーソナルな漢方をスマホ一つで相談、症状緩和と根本改善を目指すオンラインAI漢方「あんしん漢方」でもサポートを行う。
●あんしん漢方（オンラインAI漢方）：https://www.kamposupport.com/anshin1.0/lp/
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木村眞樹子
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