40代50代の不調は「スピード老化」の始まりか！？１２週間、摂取して「肌質のなめらかさがアップ」した研究結果がある夢のような食品とは？美人女医も実践【消化器内科医監修】
40代50代になると健康と美容の両面で「急速に老化」を実感する場面がいくつもあります。それにともない、疲れやだるさなどに悩まされる「なんとなく不調な日」も右肩上がりに増えていきます。人生100年時代、私たちは老化の原因を知り、１日でもはやく対策をとることが重要です。老化の三大原因は、「糖化（焦げ）、酸化（サビ）、炎症（火事）」というのはご存じでしょうか。これらについて、消化器内科医であり、「むき卵肌ドクター」と称される工藤あき先生にお話を伺いました。工藤先生の美と健康の秘密についても、もちろんフカボリしています！
▶スピード老化を招く３つの原因を解説
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ライター
内藤綾子
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