本当にしんどい更年期「ホットフラッシュ」、どうにかなりますか？改善のためにできること、試したいこと
「ホットフラッシュ」は更年期であらわれる代表的な症状です。しかし、「ホットフラッシュ」は、甲状腺機能亢進症や不安障害・パニック発作が原因であらわれることもあるので、他の症状や気になる点や思い当たる点があればまずは受診をしましょう。検査で異常がなかった場合、日常生活の見直しによって症状の軽減が期待できます。「あんしん漢方」の薬剤師、清水みゆきさんに代表的なセルフケアを解説していただきます。
＜＜本記事の前編：40代50代の「ホットフラッシュ」を、よくあることで済まさないで！生活への影響や違う病気の可能性も……
◆「ホットフラッシュ」改善のためにできること
この記事は
あんしん漢方 薬剤師
清水 みゆき
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