あんしん漢方

髪のボリュームダウン対策ってどうすればいいの？「腸活が続かない」そんな人にもオススメなケアとは

• 2026.03.25
• WELLNESS

「最近、髪が細くなった気がする」それ更年期だけじゃないかも？「高いヘアケア製品」でも改善できない本当の理由とは

• 2026.03.25
• WELLNESS

指の違和感、ばね指・関節痛がつらいときの対処法。やっていいこと・NG習慣

• 2026.03.18
• WELLNESS

「朝、指がこわばる」どうせ更年期だろうと放置していた40代女性が「病院で告げられた診断」とは

• 2026.03.18
• WELLNESS

汗が止まらないとき、どんな病気が考えられる？　対処法・受診の目安とセルフケア

• 2026.03.11
• WELLNESS

「寒い日なのに、私だけ汗だく」それ、病気のサインかも。40代女性が「ただの汗っかき」で済ませられない「これだけの理由」とは【医師が解説】

• 2026.03.11
• WELLNESS

検査では特に異常なし、それでもつらい動悸と汗。症状を落ち着かせるために「自分でできること」とは

• 2026.03.01
• WELLNESS

放置していたら「突然死」のリスクも。突然の”動悸”や止まらない汗、更年期以外に考えられる病気って？

• 2026.03.01
• WELLNESS

「夕方になると見えにくい」を改善するには？ 目のかすみをラクにする、目と自律神経を整える方法

• 2026.02.25
• WELLNESS

「まだ老眼じゃないはず」でも、夕方になると目がかすむ30〜40代女性に起きていることとは

• 2026.02.25
• WELLNESS

「更年期？それとも病気？」長引く生理の見分け方と正しい受診タイミング

• 2026.02.18
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7日以上続く生理、「更年期だから」と放置していませんか？ 実は危険な“出血のサイン”とは

• 2026.02.18
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更年期による気分の落ち込みへの対処法とは？医師が教える「とっておき」はコレ

• 2026.02.11
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仕事、親の介護、子どもの世話…。「最近、落ち込みやすい」これって更年期のせい？ それとも病気？ 40〜50代女性が知っておきたい“見分け方”とは

• 2026.02.11
• WELLNESS

「こんなに順調なのに、もう頑張れない」そんな気持ちにどう向き合う？ 不調の根本ケアに役立つセルフケアの知恵

• 2026.02.04
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「キャリアも評価も順調だけど、もう会社辞めたい」40代の女性が直面しがちな“やる気の落とし穴”って？

• 2026.02.04
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体が動かないのは「年齢のせい」と諦めないで。更年期女性に必要な“内側からの根本ケア”

• 2026.01.28
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「会社で更年期なんて言えない…」頑張りたいのに頑張れない、体が動かなくなる女性たちの“更年期サイン”とは

• 2026.01.28
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更年期の“異常な出血”、病気でなかった場合のセルフケア法と、体質から整える方法とは？

• 2026.01.23
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「閉経間近なのに経血量が増えた」それ、病気のサインかも？更年期の“異常な出血”に要注意

• 2026.01.23
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これで“楽痩せ”！医師が教える更年期女性のための「無理しないダイエット」入門

• 2026.01.14
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「最近、太ってきたかも」更年期に増える“肥満スイッチ”「防ぐにはどうすればいいの？」 女性ホルモンと肥満の関係を医師が教えます

• 2026.01.14
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この頭痛やめまいは「更年期？それとも他の病気？」見分ける方法と、対処法は

• 2026.01.07
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最近「めまいや頭痛」が増えていませんか? 40歳を過ぎたら「知らないと怖い」病気との関係とは

• 2026.01.07
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