なにげヘルシー! 「サッポロ一番塩」包丁いらないズボラレシピ4つ
４・サラダでは無理な量を一気に食べる「カット野菜カレー」
スーパーで売られているカット野菜をそのまま使い、カレーもプラス。今日はカレーを食べたいけれどカロリー的に、という日にどうぞ。このように、ちょっと多めの野菜をいっしょに食べたいときは、「先に野菜を入れて軽く火を通してから麺を投入」という段取りがおすすめ。かさが劇的に減るので、気が付いたら1日所要量の野菜が食べられます！
■材料（1人分） サッポロ一番 塩らーめん 1袋 水 500ml カット野菜（キャベツ） 1袋 温泉卵 1つ ねぎ 適量
１・鍋に湯を500ml沸かし、先にカット野菜を入れてゆでる。火が通ったらカレールー1かけを加え、煮溶かす。
２・ルーがとけたら麺を入れ、3分ゆでる。皿に盛り、温泉卵を乗せる。
どれか1つ試してみるなら、圧倒的に1つめの汁なし！でも、アレンジを楽しんでみたい場合はチーズトマト！いずれももりもり食べて、ストンとやせてください！
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