「すいか」を食べるとアンチエイジングになるってホント⁉ 「老化を防ぐ」注目の成分とそのヒミツ【シトルリン】
40〜50代になって、「からだの内側から老化が進んでいたらどうしよう……」と心配になっていませんか？
日本の女性は一般的に50歳頃に閉経を迎えるといわれており、昨今の研究では閉経の平均年齢は52歳で、閉経前後の5年間は更年期と定義されます。
この時期はホルモンバランスの影響で、からだや心のさまざまな不調に悩む女性が多いようです。
今回は、血管の老化を防ぐ「シトルリン」について、あんしん漢方の円山 真由佳さん、一般社団法人日本サプリメント協会理事長、後藤 典子さんに教えてもらう【後編】です。
◀この記事の【前編】を読む◀ シトルリンはどうしてアンチエイジングに効果があるの？ 効率的な摂り方や注意点は？＿＿◀◀◀◀◀
1 2
この記事は
医薬品登録販売者
円山真由佳
スポンサーリンク
【注目の記事】
- 【6月19日金曜日19時～】「子どもが不登校になった親の気持ち、誰かと語り合いたい」。小説家・仙田学さんの「不登校ラジオ」始めます！
- バブルを経験した56歳女性が「田舎暮らしのほうが合うかも」と実感するようになった理由。東京と岡山の二拠点生活で気づいたこと
- 【ユニクロ】のイージーパンツで魅せる、こなれ感たっぷりな初夏のきれいめカジュアル【40代の毎日コーデ】
- 「お金のことを考えると離婚できない」高給取りの夫から25年間いじめ抜かれ、子どもたちは「パパはママに優しくないよね」と背中をさすってくれるけれど、先が見えなくて辛すぎる。どうすればいいの？【カウンセラーが見たモラハラ・リバイバル】
- 「カラダも気持ちも…今までとなんか違う」ゆらぎがちな40代、50代から始めた、編集部員のリアルなケア法とは？
