【後編】もはや更年期女性の新常識？「イソフラボン」で若さとキレイを底上げ！効果と摂取のポイント
40～50代になり、老化を感じている……。
そんなお悩みはありませんか？
日本の女性は平均は一般的に50歳頃に閉経を迎えるといわれてきましたが、昨今の研究では平均値は52歳で、閉経前後の5年間が更年期と定義されます。
この時期はホルモンバランスの影響で、からだや心のさまざまな不調に悩む女性が多いようです。
更年期女性によくあるお悩みのひとつに「肌やからだの老化」があります。
今回は、アンチエイジングに役立つイソフラボンについて「あんしん漢方」の登録販売者、円山真由佳さんと、一般社団法人日本サプリメント協会理事長の後藤典子さんに教えてもらった【後編】です。
▶この記事の【前編】を読む
イソフラボンってどんな栄養素？ 女性に嬉しいメリットとは？ 摂取の上限値があるってホント？
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