運動嫌いだった56才、ゆがみを整えたら「ネガティブな性格」を卒業できた。「離婚から立ち直り、推し活も始めました」【鬼軍曹ゆか様ダイエット】
SNSのダイエット界隈で注目を集めている鬼軍曹ゆか様。昨年、OTONA SALONEでも取り上げたところ大反響!!
彼女自身が「デブから脱却して自分を変えたい」と万年ダイエッターから卒業した経験があるからこそ、痩せたいけど三日坊主になってしまう、運動は嫌いだけどメリハリあるボディになりたいという気持ちに寄り添った指導をしてくれるのが人気です。
ゆか様のパーソナルジムには、30代から70代まで「自分を変えたい！」という人が通っています。体形がみるみる変わるだけでなく、人生が豊かになったという人が続出。そこで、取材をさせてもらうことに。
今回は、もともとネガティブな性格だったのに「筋トレ」をはじめてから前向きな気持ちがわいてきたという56歳女性の物語です。
【鬼軍曹ゆか様ダイエット♯02】
▶40代後半から着たい服が入らない
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