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OTONA SALONEについて

執筆者一覧

心理カウンセラー

岡部愛

心理カウンセラー、ライター、イラストレーター。茨城県詩人協会所属。著書『わたしのひみつの旅』(技報堂出版・刊)。

  • 1分で人づきあい技術がアップする「アサーション」3ポイント

    • 2017.05.03
    • WORK
  • ライクからラブへ、彼を変えるたった1つのテクニック

    • 2017.04.19
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  • 「人生が思うように進まない」焦りを好転させる3つのコツ

    • 2017.04.05
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  • あえて「空気を読まない」。もっとのびのび生きるためのコツ

    • 2017.03.22
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  • 人間関係トラブルの9割を解決する、たった1つのシンプルな方法

    • 2017.03.08
    • WORK
  • 失恋したあなたへ。立ち直るための5つのコツ

    • 2017.02.22
    • LOVE
  • 大切なものを失くしたとき。喪失感から立ち直る3ステップ

    • 2017.02.08
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  • ねたみや劣等感でいつも苦しい人。つらさをプラスに変換する4つのコツ

    • 2017.01.25
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  • 親友はいますか?「ぼっち地獄」3つの脱出プロセス

    • 2017.01.08
    • LIFE
  • 心がつらくなったら。ストレスが軽くなる10分の「リフレーミング」を

    • 2016.12.29
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  • 【ブクマ推奨】脳内の声が自分を責めたら、「うじゃうじゃケア」を

    • 2016.12.20
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