40代ミディアムのすっきり簡単まとめ髪 広がる・うねる髪のヘアアレンジ3選
ボリュームが減ってくる年代なのに、この時期は髪が広がり扱いにくさが倍増。朝、きれいにまとめたつもりでも昼頃にはうねうね、ちりちり……ってこと、ありますよね。
梅雨の時期はダウンスタイルをあきらめて、まとめ髪にするのが一番！ 朝、手をかける時間がないという人でも（わりと）簡単にできるアレンジを集めてみました。
ラフなシニョンなら広がりもうねりも即解決
40代の定番アレンジのひとつ、低めシニョンは梅雨の時期も大活躍。うねりをいかせば、ゆるっとしたルーズな動きも簡単につくれます。
【プロセス】
１．ワックスをもみこみ手ぐしで髪をまとめる
ふんわり感を残したいので、手ぐしでOK。耳上部に髪がかかるようにするとおしゃれに見える。
２．トップを引き出しふっくら感を出す
結ぶ前にトップから後頭部の髪を引き出しボリュームを出す。このひと手間でオバ髪から脱出できる。
３．最後は毛先を抜き切らずに結ぶ
ゴムで結び、最後は毛先を抜き切らずに毛束の輪をつくる。
４．毛先を巻きつけてピンで留めれば完成
毛先をねじりながらゴムを隠すように巻きつけて、ピンで固定。輪になった部分も毛束を広げて形をつくり、ピンで留めて。
後ろ姿はこんな感じです。
ルーズすぎず、きちんと感もあるのでお仕事の日にもマッチするまとめ髪に。
担当：佐野みづほさん／ZACC raffine
帽子の日もおしゃれに決まるひとつ結び
帽子を脱いだときはこんな感じです。長め前髪を多めに残しておろすのがポイント。
紫外線対策で帽子をかぶる日も多くなるこれからの季節。帽子にあわせたアレンジもマスターしておきたいもの。帽子をかぶっても脱いでもサマになるひとつ結びをご紹介します。
【プロセス】
１．前髪をかき上げて、分け目をいつもよりオーバーに
いつもの分け目より1～2㎝ずらして分け目をつける。手ぐしで前髪をかき上げて立ち上げて。できればアイロンでゆるく巻いておくとおしゃれに決まる。
２．低い位置でひとつに結ぶ
帽子にぶつからないよう、ひとつにまとめて結ぶ。毛束を少量とり、ゴムに巻きつけると手がこんだように見えるのでおすすめです。
髪を巻くのが面倒という人は前髪だけでも巻いておくと、オバ髪になりません。
担当：佐野みづほさん／ZACC raffine
短めヘアはくるりんぱハーフアップですっきりと
ひとつに結べない長さはハーフアップでふくらみをおさえて。「くるりんぱ」なら、見た目もおしゃれに決まります。今回はねじりもプラスして、立体感のあるハーフアップにしました。
【プロセス】
１．つむじまわりをねじってピンで留める
つむじの割れが気になる部分をまとめてねじり、ピンで留める。ペタンとしがちな後頭部もふっくらと見える。
２．ねじった髪の横から毛束をとり後ろで結ぶ
ねじった髪の両脇から毛束をとり、ピンが隠れる位置で結ぶ。ふくらみやすいハチ上の髪をまとめるようにしましょう。
３．くるりんぱをして完成
結び目の上から毛束を通して「くるりんぱ」。ところどころ毛束をつまんでラフに仕上げる。簡単に毛束がねじれて見た目もおしゃれに。
おろした髪は毛先をアイロンやブローで内巻きにするとよりきれいなシルエットにまとまります。
担当：新谷千絢さん／Ramie GINZA
どれも面倒！な人はひとつ結びに。でもおしゃれにするには…
あれこれやるのは面倒という人は、ひとつ結びにしますよね。私もそうです。
ただ結ぶだけでは広がりはおさえられるけれど、ひっつめオバサンになりがちです。
これ、私のひとつ結びです。なにもせずひとつで結んだ状態。ストレートパーマをかけたばかりなので、つるんとはしていますが、ひっつめオバサンになっています。
美容師さんからの教えをもとに、
①髪の表面だけアイロンで適当に巻いてみる
②バームを髪の内側からなじませ、ぐしゃぐしゃっともみ込む
③手ぐしでまとめ、結んでから後頭部の髪を引き出す。表面だけでなく内側からも出すこと
これだけを守り、自分なりにひとつ結びをしたのがこちらです。
写真が暗くわかりにくいのですが、立体感が出ていい感じになったのではないでしょうか。自画自賛です。
髪表面をアイロンで巻くときは一定方向で大丈夫。私はリバース巻きがやりやすかったので、全部リバースで巻きました。なるべく根元から巻くのがコツです。
全体の毛先を内巻きにしておくと、結んだ毛束もきれいに見えます。
バームをもみ込むときは頭を下げて、髪の根元が立ち上がるようにしてみました。内側にバームがしっかりとつき、ほどよいボリュームも出るのでおすすめです。
髪はぐしゃぐしゃっとまとめるくらいがちょうどいい気がします。
ただ結ぶよりは5～7分かかりますが、ダウンスタイルできれいにブローをしようとすれば同じくらい時間はかかるのではないでしょうか。
日中の広がりを気にするのであれば、まとめるのが賢い選択。アイロンの手間も気にならなくなるはずです。
梅雨を乗り切るためのアレンジ、ぜひお試しください。
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