雨の日になると頭が痛くなるのは【天気痛】かも!? 水分の摂りすぎだけじゃない、原因の「水毒」とは？「２週間で１度上がることも」４つの予防策を石原新菜先生が解説 2026.06.30 WELLNESS 腸活50代の不調石原新菜先生更年期40代の不調ご自愛温活のすすめ 天気が崩れる前に、頭痛やめまい、だるさを感じる天気痛は、漢方医学の観点からみると体に滞った水＝「水毒（すいどく）」が原因だといわれています。そのため、天気痛の予防には、水分を体にためこまない習慣がとても重要です。 では、なぜ体に水が滞ることで、天気痛の引き金になるのでしょうか？ 今回は天気痛の根本原因を掘り下げながら、水をため込まないための実践テクニックを、石原新菜先生に教えていただきました。 【石原新菜先生の“ご自愛温活”のすすめ#8】 続きを読む 次のページへ >> 1 2 この記事は 山本美和 スポンサーリンク 【注目の記事】 【８月21日19時～】不登校ラジオ＃３「不登校の子を持つ親」ができればこの境地に至りたい「寄り添い」、どう完成させる？ 東大生が語る、令和の就職事情とは。「超早期化で取り残される！？」「人気の志望先は」 東大生が分析するSNSの炎上。「1日30分睡眠のショートスリーパーvs医者の議論、一番の問題点は」 妻の「良かれと思って」に激怒…年収650万「あまのじゃく型モラハラ夫」に追い詰められた42歳妻が下した決断【行政書士が解説】 東大生が語る就活事情。サイコパスがバレる心理テスト「手に持ってもよい卵はどれ？」、あなたはなんと答える？ スポンサーリンク スポンサーリンク 【人気の関連記事】 気になる「閉経」の平均年齢は? 生理はいつまであるの?40代が知っておきたい更年期 来るはずの生理が急に飛んだり、自分だけ急に暑いと感じたり。20代のころは「たまたまでしょ」で片づけていた体調の変化も年齢を重ねるにつれ「いよいよ更年期！？」と不安… 更年期が「終わったあと」はどうなるの？59歳、更年期が終わるサインは 一般に、閉経の前後5年を更年期と呼びます。日本人の閉経の平均年齢は50歳なので、45－55歳の世代は更年期に当たる人が多いもの。身体の不調に苦しみ「更年期障害」の状態… 44歳、まだでしょう？と思ったけれど、このめまいは【100人の更年期#3】 一般に、閉経の前後5年を更年期と呼びます。日本人の閉経の平均年齢は50歳なので、45－55歳の世代は更年期に当たる人が多いもの。身体の不調に苦しみ「更年期障害」の状態… 【山本美和の記事一覧】 美人医師が「いつも持ち歩いている」「足がむくみづらくなった」【天気痛】予防に効果的な２つのカンタン温活習慣と愛用品 40代の不調を招く「自律神経の乱れ」を整える、石原新菜先生の愛用【温活・腸活アイテム】５選 ホットフラッシュに悩む更年期世代こそ「汗を気にして薄着」はNG！下半身を温めるべき納得の理由と腸活のススメ【石原新菜先生が解説】 >>もっと見る
