体重変動は心と体のバロメーター。「急にやせた」「食欲がわかない」ときのチェックポイントと対処法

もともと「痩せたい」と思っていた人の場合、体重が減り始めると「嬉しい!」「ダイエット成功した!」という気持ちになりますよね。しかし、体重が減った=喜んでいいとは限りません。「年を取ったからか、意識していないのに急に痩せてきた」「少しダイエットを意識したら、みるみる体重が減った」など、これまでと違う体重減少が起きた場合、今すぐに受診が必要なケースもあります。

前回の記事では、急な体重減少が起きたときに考えられる怖い病気について解説しました。本記事では、大きな病気ではなく体重減少が起きたときに注意したいことや対処法について、医師の横倉先生に教えていただきます。

 

>>この記事の前編:いつもと違う体重減少。「ラッキー、痩せた!」では済まされないかもしれない、痩せる症状に潜む怖いリスク

 

 

◆体重が減ったとき、身体や心の変化を見逃さないで

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