「1年で約6倍」老化スピードが速い人と遅い人、その違いは?美人女医が伝えたい老化を早める3つの原因【医師監修】 2025.05.13 WELLNESS 50代のダイエットえごま油生活習慣病予防オメガ3アマニ油オイルMCTオイルヘルシーオイルアンチエイジング 鏡に向かうたびに、「シワが増えた」「頬が下がってる」なんて老化ポイントを発見するたび「はぁ~っ」とため息。そんな毎日を送っていては、老化を加速させるだけなんです。 体と心の健康に、より良い情報を求めてアンテナを張っているオトナサローネは、ヘルシーオイル・プラス・コンソーシアムが主催した「医師本人が実践!インナービューティーメソッド・レッスン」と題したイベントに参加。登壇されていた、消化器内科医であり、「むき卵肌ドクター」と称される工藤あき先生の若々しさの秘密について、お話を聞きました。 ▶人によって、老化速度が違う!? 次のページへ >> 1 2 3 4 5 この記事は ライター 内藤綾子 スポンサーリンク 【注目の記事】 怒鳴られたことは一度もないのに苦しい。行動を否定され続けた妻の違和感、気づきにくい「サイレントモラハラ」の正体とは 酒乱夫に骨折させられたまま出産、勝手に自宅解約。壮絶な離婚後、DV前夫からの養育費6万円の振込が停止! どうしたら支払ってもらえる?【行政書士が解説】 「寝るときにつけて、起きたら外す」それだけで睡眠の質と妊娠可能性が高い時期がわかる不思議さ。睡眠習慣改善妊活スタートの機会を与えてくれた「リズモ」31歳ライターのリアルな感想 「外に出られる気がする」引きこもりだった長女が動き始めるまで しっかり者だった娘が見せた「不登校のサイン」とは?子育てを学び直して気づいたこと スポンサーリンク スポンサーリンク 【人気の関連記事】 背中で手を組める?体が硬くてもできる「寝たまま肩甲骨はがし」がスゴイ 腕を後ろにまわして背中で手を組めますか?筆者は右腕が上だと組めるのですが、左腕が上だと組めません。これは肩甲骨まわりの「筋膜」に、ねじれや癒着があることが原因な… その下半身太り、実はお尻の冷えが原因!? 5分でむくみを解消する対策3つ 疲れの自覚症状は、「肩こりがつらいんです」、「足がむくんで、重くて」など、大抵、ピンポイントです。けれど、人の体は全部つながっています。肩こりのひどい人は首も疲… 大山式足指パッドのやせる効果は? リング式を試したら骨盤はどうなる?【ダイエット戦記 Vol.3】 ダイエットのきっかけと太った理由が解明できたなら、真面目に始めるしかありません。現在はやせたい人が多いこともあり、ダイエットをサポートするグッズもかなり数多く出… 【内藤綾子の記事一覧】 偏食ぎみの子どもも「食べた!」そのコツは?発達障害リスクも低下、しかも時短でチャチャっと食卓に出せる最強野菜とは【小児科医が解説】 偏食ぎみの子どもにおすすめしたいナンバーワン食材。脳の発達に、免疫力もアップ!子どもにこそ食べて欲しい最強野菜とは【小児科医が解説】 血糖値が10%ダウン、肝臓の数値も10%以上改善。エビデンスが証明するスーパー野菜「ブロッコリースプラウト」の実力とは【お茶の水女子大 食物栄養学科教授が解説】 >>もっと見る