企業広報、広告職を経て2009年にフリーランスライターへ転身。
美容・健康・生活・仕事など幅広いジャンル、媒体で執筆。
コミックエッセイ「ダンナさまは幽霊」にて公式ゴーストライターを担当。
薬事法管理者として薬機法対応ライティングの講師も務める。
裏の顔はヘヴィメタルバンド「SPIRALL GATE」のボーカリスト。