アフタヌーンエイジ日記
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45歳スタイリストの更年期対策と「下がりがちな自己肯定感を高める」･･･
- 2024.11.01
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45歳「ある日突然メンタルにきた」更年期。効果を感じて続けているガ･･･
- 2024.11.01
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心が疲れた日、無心に眺めたい。改めて『ライオンキング』が「ヒーリン･･･
- 2023.10.07
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更年期って「ひとりじたく」がはかどるかもしれない！はじめて一人で「･･･
- 2023.09.17
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52歳にして初めてスキューバのライセンスをとったら「更年期の身体の･･･
- 2023.08.05
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15か月かけて、歯列矯正が終わりました。でも、これで「終わり」じゃ･･･
- 2023.07.22
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「迷ってるならもう明日入学しちゃったほうがいい」通信制大学の圧倒的･･･
- 2023.07.02
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リスキリングに迷う40代50代ほど「ひとまず大学生やってみる」がア･･･
- 2023.07.02
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もしかして50歳って「シニア０歳」なんじゃない？今から大学、むしろ･･･
- 2023.06.25
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更年期世代も「隠れ我慢」してますよね。ツムラの＃OneMoreCh･･･
- 2023.06.10
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閉経前後の「フェムゾーンケア」52歳の私でもやるとやらないとでは全･･･
- 2023.05.27
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「体毛を残す自分らしさ」とは？「剃る」立場の剃刀メーカーが敢えて提･･･
- 2023.05.20
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更年期世代は「下着」も変えたほうがよさそう。自腹で「ゆる補整」3ア･･･
- 2022.12.15
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更年期世代は「後ろ姿」を確認すべし。さらに「不意の横顔」も確認でき･･･
- 2022.11.23
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更年期世代、「自分を後ろから見てみる」機会があればあるほどいいかも･･･
- 2022.11.10
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更年期に「冷える身体」ケアするのによさげなアイテムは【更年期50代･･･
- 2022.11.03
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更年期、相談しにくい「膣」の悩み。みんなはどうしてるのでしょう？【･･･
- 2022.10.27
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HRT4か月。私、抑うつじゃなくて、どうやらホルモンが足りなかった･･･
- 2022.10.22
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半年たってわかった。50代が選んだ歯列矯正は「本当に痛みがない」も･･･
- 2022.09.29
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51歳、ホルモン補充療法を始めて3か月。まさか、アレまでよみがえっ･･･
- 2022.09.15
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51歳、ホルモン補充療法を続ければ、このまま生理が60歳70歳まで･･･
- 2022.09.01
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51歳、更年期のホルモン補充開始から3か月。「予言通りに」起きたこ･･･
- 2022.08.25
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40代、50代からの歯列矯正スタートが「確実にオススメ」である２つ･･･
- 2022.08.18
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歯列矯正スタートから4か月。ワイヤーの見た目はこう変わりました！
- 2022.08.11
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