マスクを外した顔、大丈夫？ ゆるんだ輪郭を上げるために始めたいこと【植松晃士】
皆さん、こんにちは。植松晃士です。
あっという間に梅雨があけていきなり猛暑！日本はいつから熱帯の国になったんでしょうね～。
さらに、コロナ禍によるマスク生活。条件さえクリアできれば、もうマスクは外してもいいと言われていますが、まだちょっとコワいじゃない？ マスクのせいで暑さ倍増よね～。
いつの間にか「マリオ」が!？
そろそろマスクをしない生活に戻りたいですよね……。ただ、マスクを外したときに目にする、自分の顔の老化ほどおそろしいものはありません……。もうオカルト！
マスクしていると表情ってあまり気にしないから、表情筋が絶対にゆるんでるんです！ 特にマリオネットライン。いつの間にマリオが？って思いますよね。ケアしているつもりでも、マスクをするから、という油断が不幸を招くんです。
もう老化じゃなく、劣化。年齢と共に骨が小さくなり、筋肉が落ちて、皮膚は弾力を失い、あごもなくなり、だんだん顔が四角になるっていうでしょ？ おじさん化してくるの。骨の萎縮に筋肉がついていかないんだよね～。それがたるみになる。
たるみはメイクで隠せません！
シミはコンシーラーとかメイクで隠せるけど、たるみはどうしようもないからコワいのよ～！ たるむとシワが出てくるし、毛穴も目立つし、マリオネットラインなんてあったら「不機嫌なの？」って表情になる。老化だけの問題じゃなく、性格まで疑われそう～。
てっとり早い解決法は、美容医療にゆだねることです。コロナ禍ということもあって、さまざまな人が美容医療の手を借りているみたいだけど、医療行為だからクリニックはちゃんと選びましょうね。厚生労働省からお墨付きをもらっている製剤を使っているか、レーザーなども医療免許を持っている人が治療をしてくれるのか、といった細かいことだけどチェックしなきゃ。カウンセリングを適当にするところは要注意。あれこれ追加治療を提案してくて会計が明朗じゃないのも気をつけて。
たるみのセルフケアにはこの2つ！
美容医療はまだコワいという人は、おうちでセルフケアできる機器を買ってみるのもいいのでは？
僕のおすすめは「NEWAリフト プラス」。肌の引き締めのためのサブマイクロ波RFマシンです。先進美容医療機器のメッカであるイスラエルで開発されたそう。少々値が張るかもしれませんが、費用対効果を考えて自分で納得できればいいんじゃないかしら。
これは医療機器メーカーが開発しているので、肌のことを熟知した上でたるみケアができます。誰でも簡単に使えるし、熱が上がりすぎない安全装置もついているので安心。コードレスだから携帯できるので旅先でもリフトアップケアが可能です！
NEWAリフト プラス 75,680円（税込）
問）ビューテリジェンス https://beautelligence.jp/
パナソニックの「バイタリフト かっさ EH-SP85」もいいんじゃないかしら。2種類の波形を組み合わせ、引き上げながら動かす独自開発プログラムのデュアルダイナミックEMSだそう。かっさ美容法との相乗効果で表情筋にアプローチ。おフロの中でも使えるので、ゆったりとバスタイムでケアするのも贅沢ね～。
バイタリフト かっさ EH-SP85 33,660円（税込）
問）パナソニック https://panasonic.jp/face/products/vitalift/EH-SP85.html
あとは、やっぱり食生活。この年齢になると、食べるものは取捨選択しなくちゃね。水分はもちろんだけど、油分も必要なの！ 水分と油分のバランスは肌だけじゃなく、体にも大切だから水分８：油分２くらいで摂取するように心がけてます。オメガ３とか、お料理だけじゃ無理だからサプリメントも駆使して。
とにかく、たるみは早め早めのケアが肝心。40オーバーともなると、2-3歳年上に見られるか、年下に見られるかは大きな問題よ。「今日もイケてる！ かわいい！」と心の中で思わなきゃ。まわりは誰も言ってくれないんだから（苦笑）。自意識を高める努力をしないと、オバさんの沼にずぶずぶとハマっていくんだと思う。3年くらい時間を巻き戻せるかどうかは、心の中でどれだけ勘違いして生きていけるかにかかってるから！ がんばって抗いましょー！
では、また次回お会いしましょ♪
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