コロナ禍で18㎏増。「コーヒーに入れて飲むだけ」４週間試したら、内臓脂肪が25％減！「体だけでなく心もダイエットできた」一部始終 2025.05.30 WELLNESS えごま油40代50代良質なオイルアンチエイジングオイルオメガ340代のダイエット健康レシピ ヘルシーオイル・プラス・コンソーシアムの主催するイベント「医師本人が実践！インナービューティーメソッド・レッスン」に登壇した山本メディカルセンター院長の齋藤真理子先生は、MCTオイルの効果について研究を重ねています。 実は、自身もMCTオイルのおかげで「１ヵ月で体脂肪３㎏減」を達成したとのこと！ 斎藤先生のMCTオイルチャレンジに参加されたみよさんにも劇的な変化があったというので、さっそくお話を聞きました。 ▶「体だけでなく心もダイエットできた」一部始終 次のページへ >> 1 2 3 この記事は ライター 内藤綾子 スポンサーリンク 【注目の記事】 酒乱夫に骨折させられたまま出産、勝手に自宅解約。壮絶な離婚後、DV前夫からの養育費6万円の振込が停止！ どうしたら支払ってもらえる？【行政書士が解説】 「寝るときにつけて、起きたら外す」それだけで睡眠の質と妊娠可能性が高い時期がわかる不思議さ。睡眠習慣改善妊活スタートの機会を与えてくれた「リズモ」31歳ライターのリアルな感想 「外に出られる気がする」引きこもりだった長女が動き始めるまで しっかり者だった娘が見せた「不登校のサイン」とは？子育てを学び直して気づいたこと 自分の高級時計は「即買い」するのに、子どもの塾代はケチる夫。「男の見栄」による経済DVで家庭が壊れるまでの顛末は スポンサーリンク スポンサーリンク 【人気の関連記事】 背中で手を組める？体が硬くてもできる「寝たまま肩甲骨はがし」がスゴイ 腕を後ろにまわして背中で手を組めますか？筆者は右腕が上だと組めるのですが、左腕が上だと組めません。これは肩甲骨まわりの「筋膜」に、ねじれや癒着があることが原因な… その下半身太り、実はお尻の冷えが原因!? 5分でむくみを解消する対策3つ 疲れの自覚症状は、「肩こりがつらいんです」、「足がむくんで、重くて」など、大抵、ピンポイントです。けれど、人の体は全部つながっています。肩こりのひどい人は首も疲… 大山式足指パッドのやせる効果は? リング式を試したら骨盤はどうなる？【ダイエット戦記 Vol.3】 ダイエットのきっかけと太った理由が解明できたなら、真面目に始めるしかありません。現在はやせたい人が多いこともあり、ダイエットをサポートするグッズもかなり数多く出… 【内藤綾子の記事一覧】 偏食ぎみの子どもも「食べた！」そのコツは？発達障害リスクも低下、しかも時短でチャチャっと食卓に出せる最強野菜とは【小児科医が解説】 偏食ぎみの子どもにおすすめしたいナンバーワン食材。脳の発達に、免疫力もアップ！子どもにこそ食べて欲しい最強野菜とは【小児科医が解説】 血糖値が10％ダウン、肝臓の数値も10％以上改善。エビデンスが証明するスーパー野菜「ブロッコリースプラウト」の実力とは【お茶の水女子大 食物栄養学科教授が解説】 >>もっと見る
