「自分に似合う服」が見つかる！大人のための骨格バランス診断
「去年までお気に入りでよく着ていた服が似合わなくなった」「老けて見られたくないけれど、若づくりと思われるのもイヤ。年齢にふさわしいスタイルって？」。私はこれまで数多くのおしゃれ迷子の大人の女性に、パーソナルカラー診断･骨格診断･メイクのアドバイスをしてきました。あなたらしく素敵になるコツとは？
骨格診断で「自分に合った服選びの基準」がわかる
顔の輪郭が一人ひとり違うように、全身の骨格、筋肉や脂肪の付き方などは人それぞれ個人差があります。骨格バランスは、その人が生まれつきもっている「骨格」と「質感」を「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」と大まかに３タイプに分ける考え方です。
３タイプの特徴のすべてが当てはまるわけではありません。またちょっとややこしいのですが、当てはまる項目が多いものが、自分の骨格バランスタイプというわけでもありません。
たとえば「ストレートタイプは首が短い」「ウェーブタイプは首が細く長い」人が多いのですが、首の長いストレートタイプもいるし、首が太く短いウェーブタイプもいます。細部の特徴にとらわれすぎず、上半身に厚みのある上重心か、下半身は薄い下重心かなど、全体的な印象や、「筋肉」「脂肪」「骨」のいずれかを強く感じるかという質感を優先します。
「ストレート」筋肉を感じさせる質感、厚みがあってグラマラス
①上半身に重心があるりんご体型
②肩や二の腕がムチムチとしている固太りタイプ
③バストやヒップのトップが高めでグラマラス
④真横から見ると体に厚みがある
⑤胸からウエストにかけての距離が短く、上半身が詰まった印象
⑥首が太めで短い
⑦鎖骨が目立たない
⑧ウエストがきゅっと一点でくびれている
「ウェーブ」脂肪のやわらかな質感、女性らしい華奢なボディ
①下半身に重心がある洋なし体型
②筋肉はあまり感じさせず、やわらかな質感
③真横から見ると幅が薄く、華奢な印象
④バストトップの位置が低めで上半身に間延び感がある
⑤ヒップは扁平で左右に大きい
⑥正面から見たとき、ヒップよりも太もものほうが張っていることが多い
⑦ウエストのくびれはなだらか
⑧O脚ぎみ
「ナチュラル」骨や関節が目立つ質感、細いが華奢ではない
①上半身にも下半身にも重心を感じさせないバナナ体型
②筋肉や脂肪よりも骨や関節の印象が強いのがこのタイプ
③首の長さや腰の位置は個人差が大きい
④ヒップは肉感がなく平面的で骨盤が大きい
⑤膝のお皿が大きめ
⑥体と比較すると手足が大きめ
⑦足の甲や手の甲が筋張っている
⑧スリムな人が多いが、華奢な印象はない
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