女性ホルモン

体重変動は心と体のバロメーター。「急にやせた」「食欲がわかない」ときのチェックポイントと対処法

• 2026.06.12
• WELLNESS

いつもと違う体重減少。「ラッキー、痩せた！」では済まされないかもしれない、痩せる症状に潜む怖いリスク

• 2026.06.12
• WELLNESS

「ショック！手が震えている……！」病気ではなかった場合の対処法とは

• 2026.06.10
• WELLNESS

年をとると「手は震える」もの？――そうとも限りません。潜む病気のリスクを医師が解説

• 2026.06.10
• WELLNESS

胃もたれの原因が、胃腸科で判明！　「食べられない」49歳女性の不調のその後

• 2026.06.07
• WELLNESS

「最近、痩せこけてるけど大丈夫？」同僚の言葉にショック！49歳女性を襲った“ひどい胃もたれ”の正体は

• 2026.06.07
• WELLNESS

「更年期ってむくみやすいのよ」ジム仲間のひと言で気づいた意外な原因

• 2026.06.05
• WELLNESS

「結婚指輪が入らない？そんな女とは離婚だ」46歳、体型変化に悩む日々。夫から心ない言葉をかけられて

• 2026.06.05
• WELLNESS

【大人の口臭】ミントやマスクで隠すよりも根本から「臭わせない」対策とは

• 2026.06.05
• WELLNESS

口臭おばさんになりたくない！自分のニオイを調べる方法と原因

• 2026.06.05
• WELLNESS

「このイライラは、私の性格が悪くなったわけじゃなかった」48歳女性を救った「ある気づき」とは

• 2026.05.31
• WELLNESS

会社で「ヒステリーおばさん」と呼ばれて…。48歳女性を襲った“止まらないイライラ”の正体は

• 2026.05.31
• WELLNESS

更年期のしんどい「めまい」をやわらげるには？改善のために整えたい生活習慣のヒント

• 2026.05.30
• WELLNESS

めまいで動けない……。安静でいい？受診すべき？更年期ではない【危険なめまい】の見分け方

• 2026.05.30
• WELLNESS

気分が晴れない40代以降の女性へ。医師がすすめる、心を「整える」３つの方法

• 2026.05.28
• WELLNESS

【40代以降女性】「落ち込む」ことも「気分が晴れない」こともある。抑うつのサインとその要因とは

• 2026.05.28
• WELLNESS

頭痛は薬以外でも軽くできる？「頭が痛い」ときに試したい医師が教える【頭痛】対策習慣

• 2026.05.22
• WELLNESS

その頭痛、薬の飲みすぎかも⁉医師が教える「危険な頭痛」と薬が招く悪循環

• 2026.05.22
• WELLNESS

病気じゃないのに「胸が張る」のはなぜ？見直したい習慣と体質改善法

• 2026.05.20
• WELLNESS

生理前？乳がんのサイン？「胸の張り」に潜むリスクと、今すぐ始めたいセルフチェック法

• 2026.05.20
• WELLNESS

加齢臭は軽減できる！すぐに始められる「臭わせない」生活習慣とは

• 2026.05.14
• WELLNESS

夫の服が臭う危機！スメハラになる前に知っておきたい「加齢臭」と「汗の臭い」の違い

• 2026.05.14
• WELLNESS

「今、倒れるわけにいかない」頑張る更年期世代の女性へ。医師が教える【疲労】を軽減する１分習慣

• 2026.05.12
• WELLNESS

「やることも考えることも多い」40代・50代。「疲れていても気力で頑張る」人に迫る怖いリスクとは

• 2026.05.12
• WELLNESS