ヘルスケア

お酒の席での失敗が多い。わかっていても飲んじゃうの【ADHD女子#58】

• 2022.03.29
• WELLNESS

よく「空気が読めない」と言われるけれど、私ってASD？【ADHD女子#57】

• 2022.03.28
• WELLNESS

え？　これって秘密だったの？ え？　これって言っちゃダメ？【ADHD女子#56】

• 2022.03.27
• WELLNESS

マズイ……女子会でまた自分の話ばかりしちゃったよ【ADHD女子#55】

• 2022.03.26
• WELLNESS

女友達に距離をおかれる。どうすればうまくつきあえる？【ADHD女子#54】

• 2022.03.25
• WELLNESS

多忙な時期や生理前。怒りの着火に先手を打つ【ADHD女子#53】

• 2022.03.24
• WELLNESS

トラブルを未然に防ぐための建設的な話し合いは別の日に【ADHD女子#52】

• 2022.03.23
• WELLNESS

共感できない相手の言葉もどこかに「真実」がある【ADHD女子#51】

• 2022.03.22
• WELLNESS

怒りの奥にある素直な気持ちを静かに相手に伝えよう【ADHD女子#50】

• 2022.03.21
• WELLNESS

【ADHD女子#49】怒りをとことん味わいながら自分の心と向き合ってみよう

• 2022.03.20
• WELLNESS

【ADHD女子#48】怒りの導火線に火をつけないで。とにかくその場を離れよう

• 2022.03.19
• WELLNESS

【ADHD女子#47】どんなときにカーッとなる？ 怒りの奥の本音と向き合う（後編）

• 2022.03.18
• WELLNESS

【ADHD女子#46】どんなときにカーッとなる？ 怒りの奥の本音と向き合う（中編）

• 2022.03.17
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【ADHD女子#45】どんなときにカーッとなる？ 怒りの奥の本音と向き合う（前編）

• 2022.03.16
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【ADHD女子#44】脱リバウンド！　買い物習慣の改革こそ重要です

• 2022.03.15
• WELLNESS

食洗機 、ドラム式洗濯機 、ロボット掃除機は「 三種の神器」【ADHD女子#43】

• 2022.03.14
• WELLNESS

「ついで」と「ながら」で掃除の負担が驚くほど減る【ADHD女子#42】

• 2022.03.13
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「 絶対なくせないもの」のおき場所をつくろう【ADHD女子#41】

• 2022.03.12
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「 入れるだけ収納 」で迷子になる前にざっくり管理【ADHD女子#40】

• 2022.03.11
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モノの「住所」は使う場所のすぐそばがベスト【ADHD女子#39】

• 2022.03.10
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不用品の処分は 鮮度が高いうちにすませる【ADHD女子#38】

• 2022.03.09
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ハードルはごくごく低く。ほんの1カ所片づけるだけでいい【ADHD女子#37】

• 2022.03.08
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7日間の海外旅行に持っていくもので生きられる【ADHD女子#36】

• 2022.03.07
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「もう逃げられない！」という状況をつくり出そう【ADHD女子#35】

• 2022.03.06
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