メンタルのお悩み

【ADHD女子#7】「 明るくていい人だけど、 ときどき怖い 」と･･･

• 2021.04.25
• WELLNESS

「私ってホント、友達いないな…」孤独を感じたら、したほうがいいこと･･･

• 2021.04.25
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【ADHD女子#6】集中しすぎて気づけば朝！ オン・オフスイッチは･･･

• 2021.04.24
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「こんなのムリ…」失敗、破局、孤独でツラい心。10分でラクにする技･･･

• 2021.04.24
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私のまわりで時空がゆがむ。 え？ もうこんな時間？

• 2021.04.23
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自己肯定感ゼロ、つい「私なんて…」と思う人。この方法でこころがラク･･･

• 2021.04.23
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この「気分の落ち込み」ってストレスのせい？40代50代が最近抱える･･･

• 2021.04.23
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ケアレスミスをしない方法 、 誰か知っていますか？

• 2021.04.22
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実はみんなが抱えてた？孤独、不安…コロナ禍の1年、40代50代女性･･･

• 2021.04.22
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汚部屋の住人として生きるのはもう嫌だ

• 2021.04.21
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また緊急事態宣言ですか！？！「心底しんどい」40代女性がこの1年で･･･

• 2021.04.21
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【岩井志麻子】40代は女として「もう終わり」なのか？

• 2021.04.20
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いつも何かさがしている、 それが私の人生

• 2021.04.20
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子どものころ、そういえば いつもしかられていた

• 2021.04.19
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コロナで「自制しない人たちにイライラする」人に、医師がお伝えしたい･･･

• 2020.08.12
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【岩井志麻子】なんで「あの人ばかり」？　依怙贔屓のウラ側

• 2020.06.16
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「メンタルがやられそう」な時に試したい！気分が上がる【意外な美容法･･･

• 2020.05.15
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これをしてたら、自粛ポリス！40代女性が今すぐやめたほうがいいこと

• 2020.05.14
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鬱々とした自宅生活で「瞬時に気分転換する」3つの方法

• 2020.05.07
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自粛生活に疲れたら40代が「すぐにやめたほうがいいこと」3選

• 2020.05.01
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自粛ムードで心が不安定…更年期不調な40代が試したい「ジャスミン」･･･

• 2020.03.19
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【岩井志麻子】なぜ日本人は「整形したこと」をひた隠しにするのか？

• 2020.03.17
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これって不眠なの？「寝てもすっきりしない」人の注意点は

• 2020.01.24
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【チェックテスト】私を癒す香りはどれ？　症状別で選ぶアロマパシーの･･･

• 2019.06.22
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