ストレッチ
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【肩こり】指をピストルにしてひねるだけ？びっくり、肩が軽くなる｜1･･･
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手持ちの○○が【肩こり解消】【ツボ押し便利グッズ】に大変身！グリグ･･･
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【簡単肩こり改善】「検索してやらない」アラフォー女性へ！場所とシー･･･
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【肩こり】ココを押して「ぐるぐる回し」ワキをさすると軽くなる！｜1･･･
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【足むくみ】意外！ココをほぐすと足の疲れがストンと軽くなる｜10秒･･･
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【頭痛】は耳のココをゆるめて！首や肩のコリにも効果的｜10秒ストレ･･･
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